校园动态
撬动思维,悦心成长
— —2023年中山市桂山中学心理健康教育活动月启动
日期:2023-05-18
 撰稿人:王娅婷   审稿人:刘浩,陈丽,陈耀华   摄影人:黄宣霖   撰稿单位:中山市桂山中学 

2023年5月15日,桂山中学举行“撬动思维,悦心成长”心理健康教育主题校会,标志着桂山中学心理健康教育活动月正式拉开帷幕。本次校会由学校心理科组老师王娅婷主讲。

王娅婷老师通过“在成长中,遭遇困难、失败,找不到方向时,是放弃还是继续保持努力”这个问题引入讲座。她表示,不同的人会有不同的思维方式,进而带来不同的结果。2017年全球奖金最高的教育奖项“一丹奖”获得者斯坦福大学教授卡罗尔·德韦克提出思维模式可以分为成长型思维(growth mindset)和固定型思维(fixed mindset)。拥有固定型思维的人,往往害怕失败,担心自己看起来不够聪明、比较笨,从而拒绝面对困难、接受挑战,他们的潜力也会因此受限。思维模式是人的底层代码,它就像多米诺骨牌的第一张,推倒了会发生一连串的连锁反应。培养形成“成长型思维”,才能克服挫折,重新找到问题解决之路。

接着,王娅婷就心理健康教育活动月的内容进行了介绍。本次心理健康活动月的主题为“撬动思维,悦心成长”,以成长型思维为理论指导,借此进一步加强我校心理健康教育工作,宣传普及心理健康知识,增强全校师生的心理保健意识,培养学生健全的心理素质,构建和谐校园。心理健康活动月持续一个月,分为五个部分,十多项活动。

此次活动旨在促进同学和老师们们拥抱成长型思维,用行动和坚持,在不断进步中,遇见更好的自己。